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同時(shí)備考心理咨詢師+教資的3個(gè)隱形大坑,過來人用3個(gè)月實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)教你避雷(附學(xué)習(xí)時(shí)間表)

李一

李一

2025-05-13 15:31  留光心田熱門創(chuàng)作者
+關(guān)注

"考完教師證想再考心理咨詢師,兩個(gè)證能一起準(zhǔn)備嗎?"作為去年同時(shí)拿下初中語文教師資格證和心理咨詢師證書的“老江湖”,掏心窩子說句實(shí)話:雙證備考確實(shí)能省時(shí)間,但90%的人都踩過這三個(gè)坑!

第一坑:報(bào)名時(shí)間打架

教師證筆試每年3/9月,面試5/12月。心理咨詢師考試固定在5/11月第三周周六。去年我同事小王就吃了大虧——把心理咨詢師考試和教資面試都報(bào)在5月,結(jié)果考前兩周每天只睡4小時(shí)。建議新手把教資筆試和心理咨詢師考試放在同一年度,比如3月考教資筆試→5月考心理咨詢師→接著準(zhǔn)備教資面試,這樣錯(cuò)峰備考更科學(xué)。

第二坑:復(fù)習(xí)資料混用

千萬別信"教育心理學(xué)能通用"這種鬼話!我備考時(shí)發(fā)現(xiàn),教資考試的教育心理學(xué)側(cè)重教學(xué)應(yīng)用,而心理咨詢師考試的變態(tài)心理學(xué)、咨詢倫理等模塊完全不在教資范圍。建議大家準(zhǔn)備兩個(gè)文件袋:紅色裝教資高頻考點(diǎn)(比如中學(xué)生認(rèn)知發(fā)展特點(diǎn)),藍(lán)色裝心理咨詢師必背內(nèi)容(如常見心理障礙診斷標(biāo)準(zhǔn))。

第三坑:實(shí)操訓(xùn)練沖突

考過教資的都知道試講要多練,但很多人不知道心理咨詢師考試也有模擬咨詢環(huán)節(jié)。我當(dāng)時(shí)的笨辦法是:周一三五晚練試講,對(duì)著浴室鏡子練教姿教態(tài);周二四六早練傾聽技術(shù),用手機(jī)錄模擬咨詢過程。別忘了:心理咨詢師考試中的共情反應(yīng)至少要練20個(gè)真實(shí)案例,推薦用中小學(xué)心理咨詢常見案例集。

附上我的沖刺階段時(shí)間表:

6:00-7:30 背誦教資主觀題

8:30-10:00 心理咨詢師刷題

午休 聽15分鐘教育時(shí)政

19:00-20:30 交叉復(fù)習(xí)易錯(cuò)點(diǎn)

21:00-22:00 模擬考試(單雙日切換)

現(xiàn)在回想起來,最慶幸的是沒報(bào)上萬元的“抱過”班。其實(shí)某寶78塊的教育學(xué)高頻考點(diǎn)手冊(cè)+心理咨詢師真題詳解,配合B站上的試講示范視頻,完全夠用。記住,雙證備考的核心不是拼學(xué)習(xí)時(shí)長(zhǎng),而是要把教育學(xué)和心理學(xué)的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)打通——比如在準(zhǔn)備教資面試時(shí),可以刻意運(yùn)用心理咨詢的傾聽技術(shù)來應(yīng)對(duì)結(jié)構(gòu)化問答。

教資面試被問心
Psychological counseling web
教資面試被問心理問題怎么辦?3個(gè)萬能應(yīng)答模板直接套用

教資面試被問心理問題怎么辦?3個(gè)萬能應(yīng)答模板直接套用

【模板一】"真實(shí)案例+正向轉(zhuǎn)化"

當(dāng)被問到"如何應(yīng)對(duì)工作壓力"這類問題時(shí):

"去年實(shí)習(xí)時(shí)我?guī)н^個(gè)特別活躍的班級(jí),有次公開課紀(jì)律失控,課后我確實(shí)很受挫。但后來我做了兩件事:一是找班主任請(qǐng)教課堂管理技巧,二是設(shè)計(jì)了積分獎(jiǎng)勵(lì)制度。第二周再上課時(shí),用小組競(jìng)賽的方式,孩子們參與度反而更高了。"

關(guān)鍵點(diǎn):

1. 用親身經(jīng)歷代替空談理論

2. 重點(diǎn)突出具體解決動(dòng)作

3. 對(duì)了帶出積極結(jié)果

【模板二】"教育理念+具體場(chǎng)景"

遇到"如何看待學(xué)生心理健康"這種大問題時(shí):

"我始終記著導(dǎo)師的話:每個(gè)非常態(tài)行為背后都有需求。比如班上總愛頂嘴的孩子,可能是想引起關(guān)注。與其批評(píng),不如在課后單獨(dú)聊天。有次我發(fā)現(xiàn)這個(gè)學(xué)生手工特別棒,就讓他負(fù)責(zé)班級(jí)板報(bào)設(shè)計(jì),現(xiàn)在他成了最積極的宣傳委員。"

關(guān)鍵點(diǎn):

1. 引用專業(yè)觀點(diǎn)但不掉書袋

2. 結(jié)合典型教學(xué)場(chǎng)景

3. 展現(xiàn)觀察力和行動(dòng)力

【模板三】"問題拆分+分層解決"

面對(duì)"如果同事不配合工作"這類人際關(guān)系題:

"首先我會(huì)主動(dòng)溝通,了解對(duì)方的難處。比如上次組織教研活動(dòng),李老師總說沒空。后來才知道他家里老人生病,我就調(diào)整分工讓他負(fù)責(zé)線上資料整理。說一千,道一萬不僅按時(shí)完成任務(wù),他還分享了特別實(shí)用的資源網(wǎng)站。"

關(guān)鍵點(diǎn):

1. 分步驟說明處理流程

2. 體現(xiàn)換位思考

3. 突出雙贏結(jié)果

別忘了:

1. 準(zhǔn)備2-3個(gè)真實(shí)教學(xué)案例(實(shí)習(xí)/見習(xí)經(jīng)歷都行)

2. 說到教育理念時(shí),盡量用"我觀察到""我發(fā)現(xiàn)"代替"我認(rèn)為"

3. 語速放慢,邊說邊整理思路,卡殼時(shí)就說:"這個(gè)問題讓我想到......"

對(duì)了記住:考官不是要你給出完美答案,而是看你在突發(fā)情況下的應(yīng)變能力。保持微笑,把問題引向自己熟悉的領(lǐng)域,就算遇到?jīng)]準(zhǔn)備的問題,也可以用"這個(gè)問題確實(shí)重要,我的初步想法是......"來過渡。

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