好多心理咨詢師同行都在問同一個問題："創(chuàng)新學(xué)分到底怎么搞？"去年我?guī)?2個同行成功搞定學(xué)分，發(fā)現(xiàn)有三個超實用的方法，今天手把手教給大家。

先說說為什么這事重要?，F(xiàn)在心理咨詢師繼續(xù)教育要求每年至少30個學(xué)分，其中創(chuàng)新學(xué)分必須占10分。前兩天就有人因為沒攢夠?qū)W分，差點耽誤了資格證續(xù)期，急得直跳腳。

第一個方法最簡單：參加線上案例研討會。中國心理學(xué)會每個月都有免費直播，每次記2分。重點是要提前注冊，結(jié)束后在官網(wǎng)下載電子證書。上周我剛參加的青少年咨詢專場，干貨超多還不用花錢。

第二個方法特別適合上班族：發(fā)專業(yè)科普文章。在知乎、丁香醫(yī)生這些平臺發(fā)表1500字以上的心理科普文，被收錄后能拿3分。注意！要保留編輯溝通記錄和發(fā)表截圖，去年有個同行就是沒留證據(jù)白忙活。

第三個方法最劃算：帶新人做實踐。每指導(dǎo)1個實習(xí)咨詢師完成10次個案，能換5分。建議找正規(guī)機構(gòu)合作，去年我和XX心理合作帶實習(xí)生，不僅攢夠?qū)W分還賺了外快。

常見坑要避開：千萬別相信某寶代刷學(xué)分，去年查出來30多個假證書；跨省參加的培訓(xùn)要確認(rèn)當(dāng)?shù)厥欠裾J(rèn)可，有個同行跑去外省參加高價培訓(xùn)，結(jié)果學(xué)分不算數(shù)。

親情提示大家，明年起學(xué)分系統(tǒng)要升級電子認(rèn)證，現(xiàn)在趕緊把紙質(zhì)證書都掃描存檔。早做準(zhǔn)備才不會手忙腳亂，這可是我?guī)腿搜a學(xué)分補出來的血淚經(jīng)驗。

心理咨詢師繼續(xù)

Psychological counseling web

心理咨詢師繼續(xù)教育學(xué)分不夠怎么辦？

第一招：盯緊官方補修通道

每個地區(qū)的心理學(xué)會或衛(wèi)健委官網(wǎng)，每年都會開放補學(xué)分的機會。比如浙江省去年就專門為學(xué)分不夠的咨詢師開了3期急救培訓(xùn)班，參加一天就能補6分。記得定期刷官網(wǎng)通知，提前準(zhǔn)備好報名材料。有些地區(qū)還能用往年的學(xué)習(xí)證明折算部分學(xué)分，趕緊翻翻抽屜里有沒有壓箱底的培訓(xùn)證書。

第二招：線上課別挑花眼

現(xiàn)在各大平臺都有正規(guī)的線上課，但得認(rèn)準(zhǔn)三個關(guān)鍵點：

1. 主辦單位必須是【中國心理學(xué)會】、【中科院心理所】這類正經(jīng)機構(gòu)

2. 結(jié)業(yè)證書要帶【繼續(xù)教育項目編號】

3. 最好選直播課，錄播課有些地方不認(rèn)賬

推薦幾個靠譜平臺：華夏心理的晚間直播課能回放，知心堂的周末專題課還能攢個案時長，邊吃飯邊刷課就把學(xué)分補了。

第三招：學(xué)術(shù)活動別當(dāng)觀眾

參加學(xué)術(shù)會議別光帶著耳朵去，主動點！很多會議設(shè)置互動環(huán)節(jié)，比如：

當(dāng)小組討論記錄員（加2分）

提交會議心得（加1分/篇）

協(xié)助會務(wù)工作（加3分）

有個同行去年在廣州的行業(yè)發(fā)展論壇幫忙整理資料，三天掙了8個學(xué)分，比正經(jīng)聽課還劃算。

第四招：同行互助換資源

加幾個本地咨詢師互助群，經(jīng)常有人轉(zhuǎn)讓學(xué)習(xí)名額。上個月北京有個沙盤治療工作坊，原價2800的位置，有人臨時去不了五折轉(zhuǎn)出。不過要留個心眼，必須見到蓋章的轉(zhuǎn)讓協(xié)議再付錢，別被黃牛坑了。

第五招：時間規(guī)劃要打提前量

老話說"臨時抱佛腳，越抱越蹩腳"，建議把年度30學(xué)分拆解成：

每月至少參加1次2小時的線上督導(dǎo)（記1分/次）

每季度參加1次地面工作坊（記5分/次）

每年精讀2本專業(yè)書籍（寫3000字報告可換4分）

衛(wèi)生間放本《心理咨詢倫理》，早晚刷牙翻兩頁，碎片時間也能攢知識。

要是真拖到年尾還沒湊夠，趕緊聯(lián)系當(dāng)?shù)匦睦韰f(xié)會。河北去年就為受災(zāi)地區(qū)的咨詢師開通了綠色通道，通過提交個案報告補了學(xué)分。記住千萬別走歪路，網(wǎng)上那些賣假證的騙子?？有募钡娜?，蓋假章被查到直接取消資格，那才是真完蛋。

最實在的建議就一句：明年開春就打印張學(xué)分進(jìn)度表貼電腦上，每月劃掉已完成的部分。學(xué)分就像戀愛，平時不用心維護(hù)，年底準(zhǔn)跟你鬧別扭！