前兩天有個(gè)讀者私信我："老師，我考了二級(jí)心理咨詢師證，但每次接咨詢都緊張到胃痛，是不是我不適合這行？"這話讓我想起剛?cè)胄袝r(shí)督導(dǎo)老師說(shuō)的："心理咨詢師不是靠考證就能當(dāng)?shù)模行┨刭|(zhì)比文憑更重要。"今天咱們就聊聊，什么樣的人真端不起心理咨詢這碗飯。

第一類：把咨詢當(dāng)救命稻草的。我認(rèn)識(shí)個(gè)同行，自己原生家庭問(wèn)題沒處理好，想著通過(guò)幫別人解決心理問(wèn)題來(lái)自我治愈。結(jié)果遇到有類似經(jīng)歷的來(lái)訪者，咨詢中自己先崩潰了。心理咨詢師不是圣人，自己情緒都理不順，怎么接得住別人的情緒垃圾？

第二類：愛講大道理的。去年有個(gè)轉(zhuǎn)行來(lái)做咨詢的中學(xué)老師，總?cè)滩蛔〗逃齺?lái)訪者"你應(yīng)該如何如何"。后來(lái)督導(dǎo)發(fā)現(xiàn)，他三個(gè)月的來(lái)訪者流失率高達(dá)80%。心理咨詢講究的是"助人自助"，不是給人當(dāng)人生導(dǎo)師。

第三類：情感隔離過(guò)度的。有個(gè)學(xué)精神分析的朋友，嚴(yán)格遵守"中立原則"，連來(lái)訪者哭訴丈夫出軌都面無(wú)表情。結(jié)果被投訴"冷得像太平間的醫(yī)生"。共情能力不是看理論背得多熟，是要真的能感知對(duì)方的痛苦。

第四類：把咨詢當(dāng)生意的。某機(jī)構(gòu)咨詢師為了續(xù)費(fèi)，故意拖延咨詢進(jìn)度，把能三次解決的問(wèn)題拖到十次。后來(lái)被來(lái)訪者錄音曝光，直接斷送職業(yè)生涯。這行當(dāng)口碑比流水重要，急功近利的人真干不長(zhǎng)。

第五類：不會(huì)自我照顧的。我認(rèn)識(shí)最拼的咨詢師，高峰期一天接8個(gè)咨詢，結(jié)果自己得了焦慮癥。心理咨詢是情緒勞動(dòng)，不會(huì)定期清空情緒垃圾桶的，遲早會(huì)被負(fù)能量反噬。

第六類：總想拯救他人的。有個(gè)志愿者出身的咨詢師，遇到貧困家庭的孩子就自掏腰包幫忙，后來(lái)被督導(dǎo)嚴(yán)厲批評(píng)："專業(yè)關(guān)系摻進(jìn)個(gè)人情感，既幫不了人又害了自己。"

說(shuō)到底，心理咨詢師這個(gè)職業(yè)就像高壓鍋里的溫度計(jì)，既要承受高溫高壓，又要保持精準(zhǔn)刻度。那些幻想通過(guò)這個(gè)職業(yè)獲得救贖、展現(xiàn)權(quán)威或者賺快錢的人，真不如趁早轉(zhuǎn)行。畢竟，來(lái)訪者托付給我們的是最脆弱的心靈，這份信任，容不得半點(diǎn)雜質(zhì)。

考了心理咨詢師

Psychological counseling web

考了心理咨詢師證卻接不到個(gè)案？可能是這三大硬傷

收到不少私信：“明明考了證，為啥沒人找我做咨詢？” 這話聽著扎心，但還真不是個(gè)例。別急著懷疑行業(yè)前景，先看看自己是不是踩了這三個(gè)坑。

一、 證書≠能實(shí)戰(zhàn)，差的是“活學(xué)活用”

考證時(shí)背的理論一套套的，真遇到來(lái)訪者說(shuō)“我整晚失眠，覺得活著沒意思”，立馬慌了神——課本上可沒教怎么接這種話。有位同行跟我吐槽，第一次接個(gè)案時(shí)，光顧著套用傾聽技巧，結(jié)果對(duì)方直接打斷：“老師你能不能給點(diǎn)實(shí)際建議？”

解決方法很簡(jiǎn)單：找督導(dǎo)跟練+模擬實(shí)戰(zhàn)。很多心理咨詢平臺(tái)提供低價(jià)實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，哪怕前期貼錢做公益咨詢，攢夠30小時(shí)真實(shí)案例經(jīng)驗(yàn)，說(shuō)話底氣都能不一樣。別小看社區(qū)心理講座，給大爺大媽講講情緒調(diào)節(jié)，既能練膽量又能攢口碑。

二、 佛系等客上門，不如主動(dòng)“刷存在感”

見過(guò)太多人考完證就把資料往抽屜一鎖，朋友圈都不敢發(fā)條動(dòng)態(tài)，還納悶“客戶從哪兒來(lái)”。現(xiàn)在滿大街都是心理咨詢師，憑啥選你？有個(gè)90后咨詢師的做法挺聰明：她在短視頻平臺(tái)用“心理學(xué)冷知識(shí)”切入，比如“為什么吵架時(shí)總想翻舊賬”“總愛說(shuō)隨便的人其實(shí)最難搞”，輕松積累2萬(wàn)粉絲，后臺(tái)咨詢預(yù)約排到三個(gè)月后。

別怕被說(shuō)“不專業(yè)”，接地氣才能打開市場(chǎng)。小區(qū)業(yè)主群發(fā)個(gè)壓力測(cè)試鏈接，寫字樓里放點(diǎn)心理自測(cè)量表，甚至和養(yǎng)生館、美容院搞跨界合作，都是低成本獲客的野路子。

三、 把不準(zhǔn)需求痛點(diǎn)，服務(wù)跟不上趟

現(xiàn)在人找心理服務(wù)早就不是“有病才咨詢”，更多是情感經(jīng)營(yíng)、職場(chǎng)解壓、親子關(guān)系這些生活難題。有個(gè)典型案例：寶媽群體最頭疼的不是抑郁癥，而是“輔導(dǎo)作業(yè)崩潰怎么辦”“孩子叛逆期怎么溝通”。有個(gè)咨詢師專門做“親子話術(shù)訓(xùn)練營(yíng)”，把心理學(xué)知識(shí)拆解成話術(shù)模板，2980元的課程場(chǎng)場(chǎng)爆滿。

建議多混目標(biāo)客戶的圈子：年輕媽媽扎堆的母嬰論壇，白領(lǐng)聚集的職場(chǎng)社群，甚至游戲玩家的語(yǔ)音頻道。聽他們吐槽什么，你就提供對(duì)應(yīng)的解決方案，比干巴巴強(qiáng)調(diào)“國(guó)家認(rèn)證”管用十倍。

這行說(shuō)白了就是“用專業(yè)換信任”的手藝活?？甲C只是入門票，關(guān)鍵得讓老百姓覺得“這老師懂我”。把專業(yè)知識(shí)揉碎了，用街坊鄰居都能聽懂的話講出來(lái)，自然有人愿意為你買單。