心理健康的四個標準啊，我覺得首先是得有個良好的自我認知，就是得清楚自己是個啥樣的人，有啥優(yōu)點缺點。然后呢，情緒得穩(wěn)定，不能老是大喜大悲的，得能控制住自己的情緒。還有啊，得有良好的人際關(guān)系，能跟別人好好相處，不發(fā)生啥大的矛盾。最后就是得有適應社會的能力，不管社會咋變，都能找到自己的位置，好好活下去。這四個標準都挺重要的，缺了哪個都不行。

我覺得心理健康的標準里，自我認知是最基礎(chǔ)的，你得先認識自己，才能談其他的。

人際和諧。

其實啊，我覺得心理健康這四個標準都是相輔相成的，缺了哪個都不行。你得先認識自己，才能控制好自己的情緒；你得能控制好自己的情緒，才能跟別人處得來；你得能跟別人處得來，才能適應社會。

自我認知、情緒好、人緣好、適應強。

適應能力強。

我覺得吧，心理健康得先看自我認知清不清晰，就是得知道自己幾斤幾兩，別太高估也別太低估自己。然后呢，情緒管理能力也很重要，得能控制好自己的情緒，不被情緒牽著鼻子走。

我覺得心理健康這四個標準真的挺重要的，它關(guān)系到我們的生活質(zhì)量，甚至影響到我們的壽命。

我覺得適應社會的能力也不能少，畢竟社會總是在變的，你得能跟上節(jié)奏。

自我認知、情緒穩(wěn)定、人際和諧、適應能力強。

我覺得情緒穩(wěn)定也很重要，就是得能控制好自己的情緒，別老發(fā)脾氣或者太壓抑自己。

自我認知得清晰。