心理干預(yù)的四個步驟啊，簡單來說就是建立關(guān)系、評估問題、制定計劃和實施干預(yù)。先是要跟當(dāng)事人建立信任關(guān)系，讓她愿意跟你聊；然后就是要評估她的問題，看看是焦慮啊、抑郁啊還是啥的；接著就是根據(jù)問題制定個計劃，想想怎么解決；最后就是實施干預(yù)啦，比如聊聊啊、引導(dǎo)她想想啊、教她點技巧啊啥的。這四個步驟都很重要，得按順序來，才能幫到當(dāng)事人。

我覺得實施干預(yù)這一步最難了，因為得看你能不能真正幫到當(dāng)事人，讓她覺得有用。其他步驟也很重要，但這一步最考驗人。

評估、計劃、實施，還有建立關(guān)系。

建立關(guān)系，評估，定計劃，干預(yù)。

心理干預(yù)的四個步驟一環(huán)扣一環(huán)，少了哪個都不行。建立關(guān)系得真誠，評估問題得準(zhǔn)確，制定計劃得科學(xué)，實施干預(yù)得耐心。這樣才能真正幫到當(dāng)事人。

心理干預(yù)這四個步驟啊，其實就像醫(yī)生看病一樣，先診斷，再開藥，最后治療。只不過我們是用心理的方法去幫當(dāng)事人。

心理干預(yù)啊，就是先跟當(dāng)事人建立好關(guān)系，讓她信任你；然后評估她的問題，看看是輕是重；再制定個合適的計劃，怎么幫她；最后就是實施干預(yù)了，得耐心引導(dǎo)她。

我覺得心理干預(yù)的四個步驟中，建立關(guān)系是最重要的。你得先讓當(dāng)事人信任你，她才會跟你說心里話，你才能幫她。評估問題也很重要，你得知道她到底有啥問題，才能對癥下藥。制定計劃和實施干預(yù)就是具體怎么幫她了，得根據(jù)她的情況來。

建立關(guān)系，后面的忘了。

這個我知道，不就是先聊聊，然后看看問題，再想辦法，最后幫忙解決嘛。

先建立關(guān)系唄。

不就是建立關(guān)系嘛，然后看看她有啥問題，再想辦法解決，最后實施就行了。